Бесплатный тест с личной расшифровкой
Узнайте, что именно мешает вам:
- выйти на новый доход;
- построить счастливые отношения;
- полностью реализоваться;
- быть счастливым человеком на все 100%.
В конце теста вы бесплатно получите индивидуальную расшифровку и шаги к выходу в новую реальность.
Отмечайте всё, что вам знакомо. Если ничего не подходит, выберите этот ответ. В каждом из 9 разделов можно выбрать несколько ответов. Листайте вперёд и назад кнопками или свайпом.
Начнём с того, что важно вам
В какой сфере хочется изменений?
Выберите 1 сферу, чтобы получить более проработанную и полезную расшифровку.
Нажмите на цель, чтобы начать тест. Выбор можно изменить.
Отметьте всё, в чём узнаёте себя.
Можно выбрать ответ сейчас или вернуться к разделу позже.
Ваша расшифровка
Посмотреть подробный разбор всех моих ответов
Подробности встречи
Как проходит диагностика
Встречу проводит психолог Школы, обученный по авторскому протоколу Анны Саба.
Ценность индивидуальной встречи
Что вы получите за 1 час
От понимания «почему я стою на месте» - к действиям, с которых начнутся ваши изменения.
- 01
Чётко сформулированный запрос
Определите, что именно хотите изменить и какой результат будет важен лично для вас.
- 02
Разбор причин вашего застоя
Рассмотрите, что удерживает привычный сценарий: ваши мысли, реакции и обстоятельства, которые раньше могли оставаться без внимания.
- 03
Понимание вторичных выгод
Увидите, от чего привычный сценарий помогает защититься и почему от него бывает трудно отказаться, даже когда он мешает.
- 04
Где вы теряете силы и как их восполнять
Разберёте, какие ситуации и обязательства забирают вашу энергию и что поможет освободить место для восстановления.
- 05
Работа с мыслью «у меня не получится»
На самой встрече разберёте сомнения, которые останавливают вас, и подготовите первый посильный шаг.
- 06
Пошаговый план на 4 недели
Составите последовательность действий под вашу цель: с чего начать, как учесть свои особенности и что делать, когда становится трудно.
Спокойный разбор вашей ситуации. Для него не нужно специально погружаться в тяжёлые воспоминания.
Результат вашей встречи
С чем вы уйдёте после диагностики
С разбором конкретной ситуации и личным планом на 4 недели:
- что хотите изменить и какое действие выбрали;
- как учесть ваши обстоятельства, сомнения и нагрузку;
- что наблюдать после попытки и когда корректировать шаг.
Автор протокола диагностики
Анна Саба
Врач-психиатр, психотерапевт
10 летфактического опыта
Более 7 000счастливых клиентов и выпускников
Образование
- Московская медицинская академия им. И. М. Сеченова (ныне Первый медицинский университет)
- Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского
- Факультет непрерывного медицинского образования РУДН
Диагностику проводит психолог Школы ментального здоровья, обученный по авторскому протоколу Анны Саба.
Перед записью
У меня уже есть расшифровка. Что добавит диагностика?
В расшифровке есть объяснение отмеченной реакции и действие, которое можно попробовать самостоятельно. На диагностике вы берёте свой конкретный случай: что произошло, чего вы хотели и почему поступили именно так. Вместе с психологом разберёте причины, уточните подходящий вам вариант действия и составите план на 4 недели с учётом обстоятельств и нагрузки.
Что можно успеть за один час?
Вы начнёте с главного запроса, разберёте, что мешает двигаться к нему, и составите план на 4 недели. Мысли вроде «у меня не получится» рассмотрите на самой встрече, чтобы первый шаг учитывал ваши реальные трудности.
Я уже пробовала меняться, но всё возвращалось.
Начните с одной такой попытки: что вы делали, когда получалось и что произошло перед возвращением к привычному. На встрече рассмотрите именно этот момент. Например, шаг оказался слишком большим, не хватило поддержки или после чужого недовольства вы отказались от своего решения. Дальше подготовите действие, которое учитывает найденную трудность.
Бонусы нужно пройти все?
Это материалы для самостоятельной работы. Выберите тот, который сейчас связан с вашим запросом. Проходить все пять, чтобы воспользоваться диагностикой, не нужно. Встреча и личный план - основа покупки.
Диагностику проводит Анна Саба?
Встречу проводит психолог Школы ментального здоровья, обученный по авторскому протоколу Анны Саба.
Можно разобрать то, что беспокоит меня сейчас?
Да. Начните с ситуации в отношениях, деньгах, работе или отношении к себе, которую хочется изменить.
Как записаться?
Нажмите «Записаться на диагностику». В поп-апе промокод ЗНАК уже применён, стоимость - 990 ₽. Укажите контакты и перейдите к оплате.
После оплаты координатор свяжется с вами и согласует время встречи.
На что действуют 10 минут?
На добавление пяти бонусов к заказу диагностики. Отсчёт начинается, когда вы впервые видите предложение с ценой и бонусами. Чтобы получить их после оплаты, перейдите к оплате до конца отсчёта. Цена встречи по промокоду ЗНАК - 990 ₽ вместо 10 000 ₽ - сохраняется после окончания таймера.
Следующая такая ситуация
может стать первой попыткой поступить иначе.