Как выдерживать
неопределённость
Живая групповая сессия с врачом-психиатром Анной Саба. Расстановочный процесс через метод легализации правды и вселенскую терапию. Не анализ, не советы — живой контакт с тем, что есть.
Неопределённость не нужно
решать — её нужно выдержать.
Мы привыкли бороться с неизвестностью: искать ответы, контролировать, строить планы. Когда это не работает — приходит тревога, истощение, ощущение, что земля уходит из-под ног.
Расстановочный процесс через метод легализации правды и весленскую терапию — это не разговор о проблеме, а прямой контакт с ней. Тело, поле, система — всё включается в работу.
Когда правда легализована — она перестаёт пугать. Неопределённость становится не врагом, а пространством.
Живой формат, 2 часа работы
Не запись, не курс — живая группа. Групповое поле усиливает процесс для каждого участника
Легализация правды
Метод, который позволяет встретиться с тем, что есть на самом деле — без осуждения и без попытки «починить»
Весленская терапия — расстановочный процесс
Системный и телесный подход, который включает глубинные слои — то, что не достать словами
Результат — опора внутри
Не ответы на вопросы, а способность быть с неизвестностью без разрушения
Для кого эта сессия
Если что-то из этого — про тебя, приходи
«Я не знаю, что будет дальше»
Неизвестность в работе, отношениях, переезде, здоровье — и тревога от этого нарастает
Застыл(а) — и не двигаюсь
Понимаю, что надо что-то решить, но внутри — ступор. Энергии нет. Всё как в тумане
Устал(а) контролировать всё
Планирование, тревога, попытки всё предусмотреть — а лучше не становится. Сил нет
Хочу опору — не советы
Советов уже достаточно. Хочу что-то почувствовать изнутри, найти устойчивость в себе
Что произойдёт на сессии
Два часа живой работы — не лекция, а процесс
Встреча с тем, что есть
Легализация правды — это контакт с реальностью без оценки и без попытки изменить
Телесный опыт устойчивости
Через тело — не через анализ. Расстановочный процесс работает там, где слова бессильны
Групповое поле как ресурс
В расстановке группа становится частью процесса — её присутствие усиливает работу каждого
Снижение тревоги прямо сейчас
Не «потом поймёшь» — изменение в состоянии происходит во время сессии
Понимание корней страха неопределённости
Откуда это тянется — и почему именно это так невыносимо для тебя
Ведущий — практикующий психиатр
Анна Саба — врач с 8 годами клинической практики. Безопасное пространство гарантировано
Отзывы участников
Что говорят после живых сессий и расстановок с Анной
Как работает донат
Никаких предоплат. Никаких обязательств.
Регистрируешься
Просто оставляешь имя и контакт. Ссылка на сессию придёт на почту или в мессенджер
Приходишь на сессию
23 мая в 18:00. Два часа живой работы в группе. Без предоплаты — просто приходи
Платишь по отклику
После сессии — сам(а) решаешь, сколько заплатить. Любая сумма, которая ощущается честной